# Tuane Correia

> Site da nutricionista Tuane Correia (CRN-8 20647). Nutrição clínica e esportiva humanizada, individualizada e baseada em ciência, sem extremismos.

Tuane Correia é nutricionista, pós-graduada em Nutrição Esportiva e Fisiologia do Exercício. O site apresenta um acompanhamento personalizado para transformar a relação com a comida e o bem-estar, com hábitos que cabem na rotina e podem ser mantidos ao longo do tempo.

O trabalho cobre emagrecer, melhorar a alimentação, ter mais disposição, cuidar da saúde e alcançar objetivos individuais. A orientação é leve, consciente e sustentável, respeitando o momento, os objetivos e a realidade de cada pessoa.

Como funciona o atendimento:

1. Consulta inicial: avaliação completa de hábitos, rotina, histórico, sintomas, exames, prática de exercícios e objetivos.
2. Estratégia personalizada: plano nutricional feito para a rotina, as preferências e as necessidades da pessoa, sem fórmulas prontas.
3. Acompanhamento: suporte para dúvidas e para as dificuldades que aparecerem na prática.
4. Reavaliação: após cerca de 30 dias, revisão da evolução, dos resultados, das dificuldades e da adaptação, com os ajustes da próxima etapa.
5. Continuidade: acompanhamento no ritmo e nos objetivos de cada momento.

Planos:

- Consulta Avulsa: consulta de 1h a 1h30, avaliação, estratégia personalizada, materiais em PDF, guia de suplementos quando pertinente e suporte pontual pelo WhatsApp por 30 dias. Não inclui retorno nem reavaliação.
- Acompanhamento nutricional: consulta inicial de 1h a 1h30, reavaliação de 40min a 1h, ajustes, materiais em PDF, guia de suplementos quando pertinente e suporte pontual pelo WhatsApp por 45 dias. Dura até 45 dias a partir da primeira consulta.
- Acompanhamento trimestral: três consultas (1h a 1h30, depois duas de 40min a 1h) em até 90 dias, ajustes ao longo do período, materiais educativos em PDF, guia de suplementos quando pertinente e suporte pontual pelo WhatsApp durante o plano. Consultas fora desse prazo são consideradas expiradas, sem extensão automática.

Perguntas frequentes:

- É uma dieta restritiva? Não. O acompanhamento é individualizado, sem extremismos e sem fórmulas prontas, feito para a rotina.
- Preciso praticar exercícios? Não é obrigatório. A atividade física pode potencializar os resultados, mas o foco do acompanhamento é a alimentação.

Contato: nutrituanecorreia@gmail.com e (44) 99107-5497. Para agendar, a mensagem sugerida no WhatsApp é: "Olá, Tuane. Entrei em contato pelo site e gostaria de obter mais informações sobre o acompanhamento nutricional."

## Site

- [Página inicial](https://www.nutrituane.com.br/): Apresentação, quem é Tuane Correia, como funciona o atendimento e perguntas frequentes

## Contato

- [WhatsApp](https://wa.me/554491075497?text=Ol%C3%A1%2C%20Tuane.%20Entrei%20em%20contato%20pelo%20site%20e%20gostaria%20de%20obter%20mais%20informa%C3%A7%C3%B5es%20sobre%20o%20acompanhamento%20nutricional.): Agendar e pedir informações sobre o acompanhamento
- [E-mail](mailto:nutrituanecorreia@gmail.com): nutrituanecorreia@gmail.com
- [Instagram](https://www.instagram.com/nutrituane/)